Indiske tips og triks for naturlig tykt, langt og skinnende hår

Langt, tykt, sunt, skimrende hår uten utvidelser.

Hvordan behandle håret ditt på riktig måte

Kvinner i India ser ut til å ha en skjønnhetshemmelighet. De har alle fantastisk tykt, langt og skinnende sunt hår som til og med ser ut til å være motstandsdyktig mot å bli grått. Merkelig, er det ikke? Min tanke var at dette ikke bare kan komme fra gode gener og en annen ernæring. Så jeg forsket.

Her er noen av deres hemmeligheter som du faktisk kanskje vet allerede:

  • Indiske kvinner vasker ikke håret hver dag. To til tre ganger i uken er nok. Så håret og hodebunnen har tid til å smøre på nytt. Det naturlige fettet er en flott beskyttelse for håret mot all dårlig miljøpåvirkning som for mye sol, for tørr luft, smog, smuss og støv for eksempel. Prøv det selv. Det vil ta litt tid før du og hodebunnen din blir vant til det, men det er verdt det. Hodebunnen din blir også glad hvis du unngår å bruke hårføner. La hodebunnen og håret tørke naturlig i luften. Du kan bære et håndkle som er slynget rundt håret en stund, slik at hodet ikke blir for kaldt. Bruk aldri børster eller kammer med metallpinner, gummimateriale eller plast. Ta heller treprodukter. I India styler kvinnene ikke håret i strenge eller bun hårstiler. De binder håret på en uformell måte med et løst bånd av noe naturlig materiale. De bruker vanligvis ikke scunchies. Spesielle arrangementer krever selvfølgelig spesiell hårstyling, men selv da bør du foretrekke å jobbe med naturlige materialer i stedet for metall, plast eller gummiprodukter.

Hemmeligheter for vakkert langt og tykt hår

  • Jeg har virkelig lest mange skjønnhetstips for riktig hårpleie, lengre øyevipper og hvordan du kan redusere og unngå rynker. En ting jeg leste er å bruke månekalenderen til dine skjønnhets- og velværedager. Den beste tiden for hårpleie er dagene med månen i leo og jomfru. Det betyr at du har et tidsvindu på omtrent 4 dager hver måned som den beste tiden å gå til frisøren din for å få et nytt hårklipp, krøllstyling eller å farge håret. Du synes kanskje dette er latterlig, men det koster ikke en krone, så det er verdt å prøve. I mitt tilfelle trengte det 2 eller 3 måneder - men så fikk jeg komplimenter fra folk som jeg aldri hadde forventet at de hadde øye med meg eller håret mitt. Det anbefales også noen vitamintabletter for hår fra apoteket. Disse inneholder vanligvis forskjellige vitaminer pluss folat, sink og noen andre ting. Nyttig i tillegg er selvfølgelig riktig ernæring. Hvis du spiser burgere, pommes frites og annen søppelmat mer enn en gang i måneden, bør du virkelig tenke over det. De beste støttespillerne for at håret ditt skal vokse lenger og bli tykkere og skinnende er grønnsaker, mye vann, salater og: nøtter! Indiske kvinner bruker visse oljer til hårpleie. De putter kokosnøttolje i håret i timevis før de vasker det igjen. Dette er som en maske. Med denne oljemasken vil håret ditt beskyttes og fortsette å skinne etter at du har vasket det ut med en mild sjampo. Du kan også prøve den med olivenolje - et spørsmål om hvilken duft du foretrekker. Ikke minst tenk på livsstilen din. Dette betyr at du vet at stresset og hastverket ditt hver dag vil gjenspeiles i: Du ser sliten ut, huden din ser grå ut, du har dype mørke sirkler rundt øynene dine og du føler deg utmattet, sliten og svak. Vennligst ta mer vare på deg selv. Ta deg tid til å slappe av. Hold i, pust dypt og sakte til også hjertet ditt slår litt tregere og reserver litt tid til å komme tilbake i balanse. Balansen mellom ditt innerste er den viktigste for å føle deg bra. En komplett velværedag ​​per uke kan virke rart. Nyt det!

Alternativ oljepleie for håret ditt

Det er selvfølgelig produkter som er gode alternativer til de nevnte oljemasker med oliven- eller kokosnøttolje. Men disse kosmetiske produktene er stort sett laget av mange ingredienser, mens kokosnøtt og oliven er rene naturlige og ekte oljer. Det er ditt valg.

Tid for å slappe av er veldig viktig

Reserver nok tid til deg selv i kalenderen.

Ideer for en god velvære tid

Du burde virkelig ta litt tid for deg selv. En tid borte fra alle dine plikter og forpliktelser. Hvis du føler deg egoistisk med den tiden for deg selv, begynner du sakte med to timer på en dag per uke. For å få noen ideer om hva du kan gjøre her:

  • Ta en tur i naturen - å foretrekke ved vann som rundt en innsjø eller langs en strand eller en elv. Sett deg der nede og begynn å drømme. Du kan ta bilder eller sette deg ned og male. Kanskje foretrekker du ingenting, du bare ser på himmelen eller dyrene, lar øynene fly rundt - eller så leser du bare en bok. Gå på kino og se filmer du alltid har ønsket å se. Det er veldig intenst å gjøre dette alene, da du alltid vil huske filmene du så alene. Møt din beste venn for å sitte på et kaffehus, spise kaker, is og ta en kopp kaffe, gå rundt, lage planer, drømme sammen og unngå en ting: diskutere problemer eller dårlige ting som skjedde noen. Gjør en handletur - men avslappet. Selv bare å gå gjennom byen og se på butikkvinduer kan rydde tankene dine, inspirere deg og gi deg nye ideer. Tid for deg selv betyr at du kan gjøre hva du vil. Begynn å skrive en dagbok eller lag en skrapebok til velværedagene der du legger og skriver inn alle ideer, bilder, tegninger, billetter, funnet steiner og skjell ...

Flere tips for farget hår

I tilfelle du farger håret regelmessig eller bruker balsam hver gang du vasker håret, kan du få problemer med hodebunnen. Konsekvensene kan være bite, kløe, flass eller fet hår. Alle disse kan til og med føre til håravfall, spesielt når du er under stress en stund. Nyttig for alle disse problemene er bruken av babysjampo til hver hårvask. Babysjampo er den mildeste sjampoen, og hodebunnen din blir bedre snart. Den milde sjampoen frigjør hodebunnen fra alle rester av kjemikalier andre behandlinger som er igjen i hodebunnen.

I tilfelle hårendene dine skulle bli for tørre ved denne behandlingen, bruk den milde sjampoen bare for hodebunnen og en normal sjampo for endene av håret ditt. Unngå vanlig sjampo og balsam i hodebunnen en stund, og spis mer nøtter, men vær så snill ren, uten salt og andre urter. Nøtter med alle urter, som for eksempel salte peanøtter, har for mye fett og vil virke kontraproduktivt til målet ditt om å få finere hår. Mest nyttig er rene valnøtter, cashewnøtter, hasselnøtter og kokosnøtt. Hvis du vil støtte kroppen din med vitaminer, ta dem av B-Komplex. B12 støtter for eksempel veksten i hår, hud og negler.

Nøtter skal høre til ernæringen din

Nøtter, spesielt cashewnøtter, er gode støttespillere for hud, hår og negler.

Omsorg fra innsiden og utsiden

Ved siden av de allerede nevnte oljemaskene er det noen andre måter å ta vare på håret ditt med naturlige produkter.

  • Ta en kopp henna pulver pluss 3 ss alma pulver og 5-10 ss brahmi pulver og bland det. Tilsett litt vann til du har en fin kremet maske og ha den på håret i 30 minutter. Etterpå rengjør du håret med lunkent vann. Gjenta dette en gang i uken, det vil støtte veksten av håret ditt. I stedet for ovennevnte oljemaske kan du bruke fullkremmelk som maske 12-24 timer før du vasker håret neste gang. Melk har for vane å roe hodebunnen og redusere scurfs. I stedet for å spise snacks og chips bør du spise nøtter, cashewnøtter og kokosnøtt. Alle disse har spesielle vitaminer og oljer som utfører mirakler for håret, huden og neglene.